自分磨きから資格取得まで、色の全てを学べるカラー総合スクール「エースタイル」

 人生100年時代」ひとりひとりが自分らしい人生を送る時代。

 「キャリアデザイン」「副業」「リスキリング」「学び直し」などの言葉をよく耳にします。 

私が本当に送りたい人生って？どんな準備を何から始めたらいいの？モヤモヤして、ひとりで考えてもスッキリしない。

そんなふうに感じたことはありませんか？ 

 

この講座では、これからの自分の在り方や働き方を、「ぬりWA手帳」に色を塗りながら前向きに見つめて整理していきます。

「こうするべき」「今までこうしてきたし」という自分の固定観念という枠を外して、本当に幸せな自分の計画を立てていきます。

これからの将来を整理して進んでいきたい方、まだ方向性が明確でない方、逆にやりたいことが多すぎて前に進めていない方におすすめです。

心も脳もリラックスしながら本当に望む未来に進む行動計画を立てていきましょう。

キャリアデザインについても分かりやすく学べます。

  

忙しく過ぎていく日々、これからの人生をもっともっと楽しむために

1日時間をとって、自分と対話しながら自分の未来の計画をじっくり考えてみませんか。

  

ぬりWA手帳とは

ぬりWA＝ぬり絵×対話

ぬり絵に色を塗ながら、本当になりたいわたしの目標と計画を立てるライフデザイン手帳です。

 

私は1年後、どうなりたい？

そのために3か月、1か月、1週間をどう過ごす？

ぬり絵に色を塗りながら、自分の内面と対話し、未来の目標とそのための行動を色と言葉で明確化していきます。

 

一般的なスケジュール帳や目標達成型の手帳と大きな違いは
もちろん「色」を使うということ。

 

「色」を使うことのメリット

色を使うことで、

左脳の言葉だけで考えるのではなく、色を使うことで右脳が活性化され
リラックスした状態で物事を考え、イメージを膨らませることができます。
思考型で、つい考えすぎてしまうタイプの方にもおすすめです。

 

色を使うことで、

描いた内容が視覚化できてわかりやすい。
自分がどうなりたいのか、直感的にすぐに思い出すことができます。

 

色を使うことで、

自分の感情や体調を感じながら進めることができ、感性が研ぎ澄まされます。
本当の自分に気づき、自分を大切にすることができます。

 

自分と対話しながら、本当になりたい人生をデザインしていきましょう。

 

【ぬりWA手帳を使っている方の変化の声】

・物事を先送りしなくなった。

・自分が本当にやりたいことが見えてきた。

・目標に向けて行動に移せるようになった。

・気持ちが前向きになって落ち込むことが少なくなった。

・職場の人間関係がよくなった

・ネガティブワードを言わなくなった。

  

【こんな方におススメ】

・毎日忙しく過ごしていて、自分整理をしたい人

・過去を振り返るのではなく、未来に向けて自分の思考を変えていきたい人

・目標や計画を立てるのが苦手な人

・他にはない色で目標と計画を立てる手帳を使ってみたい人

・固定概念を外して、新しい人生に出会いたい人

・仕事、家庭、子育て、趣味など自分の時間を上手に使いたい人

・仕事復帰、退職、転職、起業など、これから人生の転機を迎える人

・自分にやさしく、丁寧な時間を過ごしたい人

 

 

 ぬりWA手帳　マゼンタ　限定100冊

手帳の中身はこちら　

 

 

 

 

 

 

 

講座では、ぬりWA手帳開発者の林由恵のガイドにそってワークショップ形式で参加者どうしコミュニケーションを取りながら描き進めていくことで、発想が広がります。

 ぬりWA手帳には、自分でも続けることができるガイド冊子がついています

※ぬりWA手帳単体でも購入可能ですが、始めて使う方は、この講座への参加がおすすめです。

 ＊リピーターの再受講の方も多数

　手帳を使い慣れたリラックスした状態で再度講義を聴いて参加することで、腑に落ちるだけでなく新しい視点が得られます。

 

【ぬりＷＡ手帳で継続！】 

＊１枚のワークシート等ではなく、手帳〈ぬりＷＡ®手帳〉になっているので、講座後もご自身で継続していくことができます。

 

手帳ユーザー限定のフォローアップ特典もご用意しています。 

〈特典１〉ぬりWA手帳ユーザー限定 LINEグループで情報が得れる! 

〈特典２〉ぬりWA手帳ユーザー限定 オンライン朝活に無料で参加できる! 

〈特典３〉ぬりWA手帳ユーザー限定 イベントに参加できる!人の輪が広がる 

 

＊ぬりWA手帳のみもできます。

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