学べる内容

humanskill

色×速読、心理学、色を仕事にするための勉強会など、色と掛け合わせることで相乗効果を生み出し、みなさんの可能性を更に広げ、心と人生を豊かに過ごせるためのセミナーや講座を提供しています。

講座・セミナー一例

  • ■色×速読 ハッピーメンタルトレーニング講座
  • ■女性向けセミナー・講座づくりと講師養成講座
  • ■人間関係を良好にする心理学講座
  • ■コミュニケーションを良好にする話し方・聴き方講座
  • ■幸せを引き寄せるポジティブ思考
  • ■講師・サロン運営のためのパソコン基礎講座
  • ■HP・Facebook・ブログ・SNS 活用講座

A+STYLEの魅力

  • 魅力1
    A+STYLE 独自のオリジナル講座
    色×速読など、代表の林 由恵が独自に考案した講座、セミナーで、ここでしか学べないオリジナル講座です。
  • 魅力1
    色のスキル・知識をインプットからアウトプットまで
    様々なセミナーや講座を通して、受講生の皆さんが夢の実現へ向けてステージアップされるのを、多方面からサポートしていきます。
  • 魅力1
    『本物に学ぶ』『本質を学ぶ』
    講師は、各分野で活躍する専門家。A+STYLE は、「本物に学ぶ」「本質を学ぶ」を重視しています。
  • 魅力1
    しっかり学べる少人数制レッスン
    少人数で実習を中心に現場で即活かせるスキルとノウハウを学べます。

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学べる講座

色×速読 ハッピーメンタルトレーニング講座

~色と速読を融合させたトレーニングでポジティブ思考に!~

「心と脳をほぐして鍛える」

「ハッピーメンタルトレーニング」とは、色彩心理学をベースにしたカラーワークと速読トレーニングを融合させた、A+STYLE 独自の新しい心と脳のトレーニング法です。誰でも簡単にできて、ポジティブ思考に導きます。

「ハッピーメンタル」とは、「心が元気な状態。自己肯定感が高く、目標を持ち、一歩ずつ前へ進んでいける状態」と、A+STYLE は考えます。

■なぜ色と速読なのか?

「色」とは自分を表現するツール/自分を知るツール/心を豊かにするツール 「速読」とは脳を鍛えるツール/変化に気づけるツール/知識を増やすツール

速読トレーニングは、単に本を速く読めるようにするものではなく、脳を活性化させて、求めているパフォーマンスを導き出すトレーニングです。

脳は、リラックスした状態が一番よいパフォーマンスを上げることができます。
カラー・アートには脳をリラックスさせる効果があり、色鉛筆やクレヨンを使った色彩ワークと組み合わせることで、脳をより良い状態に導くことができます。
また、色は本当の自分を知り、表現する力を持っています。頭の中のぼんやりしたイメージをカラーでビジュアル化することで、なりたい自分を明確にし、目標に向けて行動に移すことができます。

■トレーニングの効果 ~心と脳がハッピーになる~
人生を自分らしく豊かなものにすること

あなたが求めている効果は何ですか?

仕事や家事を効率よくこなしたい?
資格試験に受かりたい?
自分に自信が持てるようになりたい?
人にやさしくなりたい?

人は本来誰でもすばらしい脳力を持っています。
トレーニングを通して、自分の脳力をせき止めている自分の考え癖や心のブレーキを外すことで、なりたい自分へ進んでいけるようになります。

■人の脳力は人でしか伸ばせない

速読については、「通信教育や本を使ってやってみたけど、なかなか思うような効果を得られなかった」という話をよく聞きます。
自分一人では、自分の思考パターンを変えるのは難しいです。A+STYLE では、受講生どうしで互いにコミュニケーションを取りながら、それぞれの変化を大切に、応援しあいます。
脳のパフォーマンスを上げるには、「導く人」と「仲間」が必要です。

  • 外見を磨く〈カラー×メイク系〉
  • 内面を磨く〈カラー×心理系〉
  • 理論を学ぶ
  • 色×可能性

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