気持ちスッキリ!アートエクササイズ! カラー&アートセラピーショートコース

色とアートセラピーワークを通して気持ちスッキリ!
自分とコミュニケーションを深める

子育てや仕事など日々忙しく、自分の時間を作ってリフレッシュしたい!

何だかモヤモヤ・・・スッキリしたいなぁと思っていませんか?

 

カラー・アートセラピーは、

色鉛筆やクレヨンなどを使い自分の気持ちが赴くまま、自分の心を表現していくワークです。

ワークショップを通して、継続してゆっくり自分や周りと向き合っていくことで
自分の中の変化に気づき、行動が変わっていきます。
対象者は、大人はもちろん、子どもから高齢者まで幅広く活用できます。

色やアートを通すと驚くほどコミュニケーションがスムーズに進むことが多いです。

 

この講座は、まずは自分がスッキリ!楽しむ!ポジティブになる!

クレヨンや色鉛筆などを使って、1人でできるワークからグループで行うワークまで、様々なカラー&アートセラピーのワークショップを体感しながらリフレッシュできる3日間です。
絵の上手下手や手先の器用不器用は関係ありません。
気軽に参加してみませんか?

 

 

介護・福祉・子育て支援など、誰かの元気やコミュニケーションのサポートがしたい方など

今後お仕事に活かしたい方への体験としてもおすすめです。

 

 

3回シリーズですが、単発も受講も可能です。

 

 

カリキュラム
カリキュラム

毎回テーマにそって、色鉛筆やクレヨンを使ったワークショップやコラージュを行います。

テーマ・日程 (全て14:00~16:00)

① 12/4(火)  私の中の私の気づく

② 12/11(火) 自分を応援する

③  12/18(火) なりたい私になる~2019年に向けて~

 

アートセラピーやカラーセラピーを学ぶとどう活用できるか。
女性の自分らしい学び方、生き方などもお話していきます。

 

全て通して受講されることをお勧めしますが
単発の受講も可能です。

受講時間

全3回 6時間(2h/回)

受講料

26,000円(税別)単発9,800円(税別)

教材費

なし

その他準備物
定員

8名

日程

火曜コース
①12/4②12/11
③12/18

14:00~16:00

講師

林 由恵
A+STYLE 代表
カラーコンサルタント

備考
【 きっかけセミナー~内面編~ 】の講座一覧
  • 外見を磨く〈パーソナルカラー&骨格診断・メイク系〉
  • 内面を磨く〈カラー&心理・セラピー系〉
  • 理論を学ぶ〈カラー資格系〉
  • 可能性を磨く〈色×速読・ポジティブ思考・脳活性・ビジネス付加価値〉

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